Massasje, lydterapi & helhetlig behandling
Hos oss møter du behandlere som arbeider helhetlig og med stor respekt for kroppens egen intelligens. Vi tilbyr behandlinger som støtter ro, regulering og tilstedeværelse – enten du trenger avspenning, hvile eller terapeutisk støtte.
Gjennom berøring, lyd og kroppsbasert terapi skaper vi rom for å lande i kroppen, puste litt dypere og finne tilbake til balanse i eget tempo. Nedenfor finner du våre individuelle behandlinger innen kroppsbehandling og hvem som tilbyr dem.
Eloise – Massasje & kroppsbehandling
Eloise tilbyr nærende og tilstedeværende massasjebehandlinger med fokus på ro, avspenning og kroppslig balanse.
Hun jobber med et lyttende og helhetlig blikk, og tilpasser behandlingen etter dine behov der og da.
Massasje hos Eloise kan hjelpe deg å:
slippe spenninger i kropp og muskler
roe nervesystemet
lande dypere i kroppen
gi deg et pusterom i hverdagen
Behandlingen passer både for deg som ønsker dyp avspenning, og for deg som trenger støtte i perioder med stress eller uro.
Hanne – Terapi, lyd & helhetlige behandlinger
Hanne er grunnlegger av Favn Yoga og jobber med en helhetlig tilnærming til kropp, sinn og nervesystem.
Hun er under utdanning i Somatic Experiencing® (SE) og tilbyr behandlinger som støtter regulering, trygghet og dyp hvile.
Somatic Experiencing (SE)
SE er en skånsom terapiform som hjelper kroppen å regulere stress og bearbeide belastninger i eget tempo.
Arbeidet er kroppsbasert, langsomt og tilpasset deg.
👉 Book SE-time lenger ned. Du kan også sende en e-post til post@favnyoga for mer informasjon.
Privat gong- og lydbad
Et privat lydbad er en dyp, meditativ opplevelse med gong og andre lydinstrumenter.
Timen tilpasses deg – alene eller sammen med en venn – og intensjonen settes i fellesskap.
Kan også inneholde myk bevegelse og pust om ønskelig.
👉 Book privat lydbad lenger ned.
Hodebunnsmassasje
En dypt avspennende behandling som stimulerer nervesystemet, øker sirkulasjon og gir mental ro.
Passer godt ved stress, hodepine, søvnproblemer eller behov for stillhet.
👉 Book hodebunnsmassasje lenger ned.
Abhyanga – ayurvedisk oljemassasje
Abhyanga er en varm, rytmisk oljemassasje som gir næring til kroppen og støtter balanse og jording.
Behandlingen virker beroligende og er spesielt fin ved indre uro, tretthet eller overgangsperioder.
👉 Book abhyanga-massasje lenger ned.
Ta kontakt:
Hanne K. Møinichen Siljuberg
Tlf: 411 36 840 eller post@favnyoga.com
Indisk hodebunnsmassasje
Indisk hodemassasje kan bestilles alene, eller som en del av gong- og lydbad eller yogaveiledning (se priser lengre ned).
Privat gong- og lydbad
Et eksklusivt gong- og lydbad for deg, eller med en venn eller i gruppe (se priser lengre ned).
Yogaveiledning
For deg som ønsker skreddersydd hjemmeprogram, eller en time som er tilpasset og deg og dine behov (se priser lengre ned).
Terapi, Somatic Experiencing
Somatic Experiencing® (SE) er en nevrobiologisk og kroppsorientert metode som er effektiv i behandling av traumer og stress. Somatic Experiencing® regulerer det autonome nervesystemet på en skånsom og organisk måte (se priser lengre ned).
6 ukers program: SE-terapi
Dette er for deg som ønsker å gå i dybden og for å se effekten over tid. Det er mulighet for å fortsette etter endt program til rabattert pris. Det kan kombineres med gong- og lydbad og/eller indisk hodemassasje.
1 konsultasjon - gratis
6 timer à 60 min (800kr per time)
E-post til: post@favnyoga.com
Enkeltstående timer
Dette er for deg som ønsker enkeltstående eller mer sporadiske sessions enn et program.
90 min 1500kr
Privat gong- og lydbad og indisk hodemassasje
Vibrasjonene og lydene fra instrumentene kan virke dypt helbredende, og gir en beroligende effekt som ofte demper stressrelaterte lidelser. Sammen med massasje vil du oppleve velvære og ro.
60 min: 1200 kr
90 min: 1500 kr
Kun massasje 30 min: 600 kr
For to: 60 min/90 min 1100kr/1500kr
For gruppe: pris på forespørsel
1:1 yogaveiledning
30 min: 550 kr
60 min: 1100 kr
90 min: 1500 kr
Dette sier klientene
“Opplevde denne 1:1 timen utrolig god. For meg ga den en trygghet og satte i gang ‘noe’ i både kropp og sjel. Noe jeg merket med en gang og som har gitt meg mye i tiden etterpå.
Hanne er et utrolig varmt og behagelig menneske som gjør at man føler seg ivaretatt”
Anne E.
